脛骨平臺骨折早期如何康復(fù)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
第一、早期要注意良肢位的擺放，使下肢處于中立位擺放，同時還是要做肌肉的靜力性收縮，收縮的目的主要是促進這個靜脈淋巴回流，減少下肢的腫脹；第二、做一些肌力的訓(xùn)練，比方直腿抬高的訓(xùn)練，就是在屈髖屈膝90度的狀態(tài)下然后深吸進行訓(xùn)練，還有就是側(cè)方伸腿訓(xùn)練、后方抬腿訓(xùn)練這么訓(xùn)練。
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脛骨平臺骨折
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什么是脛骨平臺骨折
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脛骨平臺骨折中后期如何康復(fù)
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- 脛骨平臺骨折中期的3到4周的時候讓患者坐在床沿，把下肢患肢垂下來，可以用通過重力的作用或者是踝關(guān)節(jié)綁沙袋，膝關(guān)節(jié)屈曲達到90到95度之間，脛骨平臺骨折后期，就是術(shù)后5周到12周要進行負重的訓(xùn)練，患肢負重也是要從小劑量開始，首先是足尖著地負重是20%，然后再過渡個足掌著地負重大概是20%到50%之間，然后是患肢大部分著地負重是50%到75%之間。
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脛骨平臺骨折應(yīng)如何應(yīng)對
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- 脛骨平臺骨折后需要及時進行關(guān)節(jié)的制動，可采取夾板支具等固定下肢肢體，如果現(xiàn)場不具備固定的工具，要避免伸屈膝關(guān)節(jié)負重及行走，膝關(guān)節(jié)局部可以冰敷，收縮血管減少出血，緩解局部的腫脹及時轉(zhuǎn)送醫(yī)院，由專業(yè)的醫(yī)生進行診治，對醫(yī)生而言會根據(jù)影像學(xué)資料有針對性地對患者進行治療，治療一般可分為保守以及手術(shù)，對于關(guān)節(jié)面平滑不影響關(guān)節(jié)活動的可采用保守治療，保守治療主要是肢具的固定制動，配合活血化瘀、消腫止痛類藥物，同時靜養(yǎng)休息，后期配合康復(fù)鍛煉來跟進治療，對于骨折后關(guān)節(jié)面破壞嚴(yán)重影響關(guān)節(jié)活動，對患者后期恢復(fù)帶來巨大風(fēng)險的多采用手術(shù)治療。
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脛骨平臺骨折后遺癥有哪些
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- 脛骨平臺骨折的后遺癥主要有創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)活動功能障礙、肌肉萎縮。
脛骨平臺骨折好發(fā)于青少年或中壯年，它對膝關(guān)節(jié)損傷比較大，是比較嚴(yán)重的一種疾病。而且脛骨平臺骨折是關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折，所以或多或少都會出現(xiàn)一些后遺癥。
脛骨平臺骨折后遺癥主要是創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，如果骨折復(fù)位不良或者復(fù)位的后期固定不太好，發(fā)生了再移位的話，很容易會造成創(chuàng)傷性的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。這是因為膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)面是比較光滑平整的，骨折之后，即使你復(fù)位已經(jīng)非常好了，但關(guān)節(jié)面仍然存在不平的因素，如果復(fù)位不太好，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性就會更大一些。
如果發(fā)生脛骨平臺骨折同時合并有關(guān)節(jié)內(nèi)其它的一些損傷時，比如有軟骨的損傷、半月板的損傷、韌帶的損傷，后續(xù)發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能性也會更大一些。一般創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎早期的表現(xiàn)是膝關(guān)節(jié)的輕度酸脹疼痛，或者在天氣氣候改變的時候，膝關(guān)節(jié)有不舒服。比較嚴(yán)重的，還可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)持續(xù)的疼痛、活動功能障礙等等。
此外，脛骨平臺骨折還可能造成膝關(guān)節(jié)活動功能障礙，如膝關(guān)節(jié)僵硬，這是因為脛骨平臺骨折后長期固定導(dǎo)致的。而且該病還可能會引起肌肉萎縮，這是因為沒有進行好的功能鍛煉導(dǎo)致的。
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，通過快速康復(fù)程序、正規(guī)鍛煉，這些后遺癥的發(fā)生率在逐漸減少。
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兒童脛骨骨折愈合時間是多久
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- 作為兒童來講，整個骨折的愈合能力要比成人要強，這是一個規(guī)律。，一般情況下，兒童年齡越小，骨折愈合的時間會越短，年齡越大會越接近于成人，對于一般兒童骨折的脛骨骨折來講，一般情況下4到6周?；旧暇涂梢杂希行┣闆r下，兒童骨折愈合是可以受到影響的。第一個就是全身的狀況，第二個局部的狀況，比如說：兒童有慢性的疾病、長期的營養(yǎng)不良、有先天性的骨性的問題。可能會導(dǎo)致骨折的愈合會推遲。第二個就是局部的情況，最常見的兒童骨折，一般都采取保守的治療，兒童骨折很少有做手術(shù)的，如果我們在保守的過程中間，發(fā)現(xiàn)軟組織有卡壓，軟組織卡壓在骨折斷端中間，骨頭是不長的同時如果局部的力學(xué)環(huán)境，也就是它局部不穩(wěn)定，骨頭愈合也是受影響的。
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