如何防止胎兒過大

孕期的胎兒過大與營養(yǎng)過剩、遺傳因素、胎盤功能，還有相關(guān)的疾病都有一定的相關(guān)性。妊娠合并糖尿病是導(dǎo)致胎兒過大的最常見原因，妊娠期糖尿病孕婦處于高血糖，胎兒長期處于母體高血糖環(huán)境中所導(dǎo)致的高胰島素血癥，促進(jìn)蛋白質(zhì)及脂肪的合成抑制到脂肪的分解，就會導(dǎo)致胎兒軀干部的過度發(fā)育，其次母體營養(yǎng)充足、活動量太少會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，也會導(dǎo)致胎兒過大，所以孕婦要按時做產(chǎn)前檢查，提防血糖升高的情況，孕期還應(yīng)控制營養(yǎng)的攝入，合理分配飲食，避免高脂肪、高熱量飲食、少吃油炸和脂肪含量比較高的食物，平時可以選擇熱量比較低的水果作為零食、多吃粗糧、豆類、玉米、薯類的東西，孕期還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動有利于控制胎兒過大。