圍絕經(jīng)期綜合癥心理干預(yù)的方法有哪些
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
圍絕經(jīng)期綜合癥心理干預(yù)方法：心理治療是我們圍經(jīng)期心理干預(yù)的方法的一個重要的組成部分。除了我們常規(guī)的心理治療以外，我們還可以輔助使用一些調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能的一些藥物，比如說我們的谷維素、地西泮這些都可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。那么我們適時著給病人一些精神上的鼓勵，可以更好的解除這類患者的一些疑慮，幫助她們建立信心，促進健康的恢復(fù)，同時我們也可以給予以下的建議。第一，我們要讓她能夠科學(xué)地安排生活，保持生活的規(guī)律化，堅持力所能及的體育鍛煉和非常均衡的一些營養(yǎng)的攝取。比如說，少食動物脂肪，多吃些蔬菜、水果，然后避免飲食的無忌，那么為了預(yù)防骨質(zhì)疏松和圍經(jīng)期的一些身體變化，女性的這種堅持體育鍛煉，增加日曬的時間，還有攝入足量的蛋白質(zhì)和含鈣食物也是非常必要的。
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圍絕經(jīng)期是怎么回事
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怎樣診斷圍絕經(jīng)期綜合征
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- 圍絕經(jīng)期綜合征通常有以下癥狀：一、40歲以上女性如果相鄰兩次的月經(jīng)周期與正常的月經(jīng)相差七天以上，就提示可能進入了更年期；二、早期癥狀有可能就是月經(jīng)的異常，會出現(xiàn)血管收縮，不受控制的一陣一陣的出汗；三、情緒方面會出現(xiàn)抑郁、煩躁、焦慮等癥狀，嚴重的患者甚至?xí)幸恍┳詺⒌男袆雍蛢A向；四、隨著時間的推移，會出現(xiàn)衰老的癥狀，泌尿生殖道萎縮，皮膚松弛，性欲下降，反復(fù)的泌尿系統(tǒng)感染，最可怕的還是一些遠期的傷害，包括骨質(zhì)疏松、骨折，心血管疾病，老年癡呆等。這些都是和絕經(jīng)后密切相關(guān)的，出現(xiàn)了這些相關(guān)癥狀的女性朋友們就要重視了，需要到醫(yī)院來看看醫(yī)生。圍絕經(jīng)期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，醫(yī)學(xué)上將這一時期稱為圍絕經(jīng)期，也就是俗稱的更年期，隨著人均壽命的延長，女性整個生命的1/3階段是絕經(jīng)后期，因此更年期保健是一個非常重要的社會公共問題。
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什么是圍絕經(jīng)期綜合征
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怎樣診斷圍絕經(jīng)期綜合征
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- 圍絕經(jīng)期綜合征從醫(yī)學(xué)術(shù)語、比較專業(yè)的來說就是40歲以上10個月內(nèi)有兩次以上連續(xù)的月經(jīng)周期長度超過了7天以上的這個就表示圍絕經(jīng)期已經(jīng)開始了，那么終止是在你最后一次月經(jīng)以后的一年內(nèi)，這個就叫圍絕經(jīng)期綜合征。這是個年齡的界度，然后通過剛才我們講的臨床癥狀比如說潮熱、出汗、睡眠差脾氣差、全身關(guān)節(jié)肌肉酸痛這些癥狀，我們可以到醫(yī)院里來做一個性激素的測定，它也會有特殊的一個表現(xiàn)，這樣加起來就可以診斷圍絕經(jīng)期的綜合征，這個一般大部分人都有這些癥狀。
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圍絕經(jīng)期要用藥嗎
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- 肯定是要用的，第一種藥物主要激素補充治療，激素的補充治療有幾種方法，一個是做人工周期，對于剛絕經(jīng)的女性，偽絕經(jīng)期的女性，或者有些卵巢早衰的病人，我們主要給她維持月經(jīng)，還有一些就是切了子宮的患者，我們就只要單純的補充雌激素就可以了，不需要補充孕激素，對于進入了絕經(jīng)期一年以上的，我們就只要給她補充這些雌激素，像安今益，替勃龍一類，只要補充女性的雌孕激素及少量的雄激素就行，不需要再維持她的月經(jīng)。第二個的就是我們有中藥治療，現(xiàn)在在中藥治療，我們祖國醫(yī)學(xué)也有些中成藥。有的患者的對于雌孕激素還有一個的恐懼的狀態(tài)，而且對于雌孕激素有的患者也有一些雌孕激素的禁忌癥，它不能用的，所以我們考慮中成藥治療。還要增加一些鈣片，因為這時候會骨質(zhì)疏松，沒有雌孕激素鈣的吸收不好。再一個就是特別憂郁的癥狀，患者出現(xiàn)了一些精神的癥狀，我們可以考慮建議她到精神科一起聯(lián)合治療，關(guān)鍵我們還是要給她一個激素的補充治療。
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女性圍絕經(jīng)期需要用藥嗎
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- 未絕經(jīng)期是一個特殊的時期，這時卵巢功能逐漸退化，雌孕激素合成也日漸減少，造成婦女體內(nèi)種種生理變化，及出現(xiàn)一些不舒服的癥狀。如果僅僅是月經(jīng)有變化，一般不需要治療，補一些鈣片、維生素即可，但如果卵巢功能衰退了，以月經(jīng)紊亂為主，可以首先補充孕激素。在未絕經(jīng)的早期，如果雌激素水平不低，單純是因為孕激素缺乏所導(dǎo)致的月經(jīng)不規(guī)律等等，可以單純的補充孕激素，來達到調(diào)整月經(jīng)周期，同時用孕激素來對抗雌激素的一些副反應(yīng)，從而降低一些內(nèi)膜癌等等病變的發(fā)生。如果到了絕經(jīng)的晚期，體內(nèi)雌激素水平也發(fā)生明顯的下降或者減少，單純補充孕激素也不會出現(xiàn)月經(jīng)來潮，就需要雌激素和孕激素同時進行補充，癥狀比較嚴重的話，請女性朋友不要自行用藥補充雌激素或孕激素，都要在醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下來合理用藥，因為不正確的補充雌激素或孕激素，會導(dǎo)致一些不必要的疾病的發(fā)生。
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