如何判斷營養(yǎng)不良
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
營養(yǎng)不良評定的標準，不單是看你有沒有體重下降，還有年齡、伴隨其他癥狀，整個加在一塊要進行評分。很多病人在沒有感覺到營養(yǎng)不良的時候，就要按照這個標準打分，實際上已經有營養(yǎng)不良的風險，或者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，這個時候就需要給病人進行一定的干預，而不能等到病人已經明顯的消瘦，走路也不動，吃不上東西時才認為是營養(yǎng)不良。
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營養(yǎng)不良性貧血就是營養(yǎng)不良導致的嗎
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營養(yǎng)不良的定義
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- 營養(yǎng)不良是指能量蛋白質及其他營養(yǎng)素缺乏或過度，對機體乃至臨床結局產生不良影響的一種疾病。營養(yǎng)不良其實包括營養(yǎng)不足，大家比較重視的就是消瘦、個子矮小、低體重、維生素及礦物元素不當，它其實還包括超重、肥胖以及與飲食相關的非傳染性的一些疾病。那么我們說的兒科營養(yǎng)不良是指蛋白質能量營養(yǎng)不良，是由于缺乏能量和蛋白質等常量營養(yǎng)素而致的慢性營養(yǎng)缺乏癥。主要在嬰幼兒期臨床表現(xiàn)為進行性消瘦、體重減輕。那么有一些蛋白質減少，造成水腫性的營養(yǎng)不良，嚴重的導致各臟器功能紊亂，死亡率較高。這種營養(yǎng)不良是發(fā)展中國家兒童死亡的主要原因。營養(yǎng)不良我們主要講的是營養(yǎng)不足，它的分度可以分為中度和重度，它的中度是用年齡別體重，或者年齡比身高，或者身高比體重，小于兩個標準差以上就是中度，小于三個標準差就是重度，他的分型一般就是根據(jù)年齡別體重，年齡別身高以及身高別體重，它又分成個子矮小低體重和消瘦。
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小兒營養(yǎng)不良吃什么？
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- 總的來說，小兒營養(yǎng)不良主要是，能量的攝入不足和蛋白的攝入不足。首先考慮的就是說，小兒吃什么，吃夠沒有。
那么他的各種營養(yǎng)素是不是齊全的。所以小兒營養(yǎng)不良，吃的問題是我們要考慮的。就是保證他全天的能量攝入要達到標準。
第二個，就是在基礎上，要保證它的蛋白，特別是優(yōu)質蛋白的攝入，也要達到標準，這是要關注的重點。小兒因為消化能力相對來說是比較弱一些，所以說她的胃的容器量也比較小，所以說都是少量多餐的原則，一次不可能吃的太多，所以適當?shù)慕o他加餐、輔餐。這樣的話，便于它的消化和吸收。
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如何診斷營養(yǎng)不良
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- 診斷營養(yǎng)不良有好多的指標，首先要看癥狀，看一下體重在短期內或者一個月內或者是兩個月體重丟失了多少來判斷營養(yǎng)不良主要的指標。在醫(yī)學中有一個體質指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高的平方厘米來計算，如果在18.5-23.9認為是正常的體重指數(shù)，低于這個數(shù)：17-18.4這個指數(shù)，認為是輕度的營養(yǎng)不良，在16-16.9是中度的營養(yǎng)不良，小于16認為是重度的營養(yǎng)不良。
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什么是營養(yǎng)不良
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- 營養(yǎng)不良既包括營養(yǎng)過剩也包括營養(yǎng)缺乏。營養(yǎng)過剩是指能量的攝入過高或營養(yǎng)素的攝入量過高，對機體會產生一些危害，甚至會引起中毒，比如:能量攝入過高可能導致機體超重肥胖，引起慢性病發(fā)生的危險增加，而某些營養(yǎng)素的攝入量過高甚至會引起中毒，比如:維生素A和維生素D過量攝入就會引起人體中毒.營養(yǎng)缺乏是指人體對能量或營養(yǎng)素攝入不足，營養(yǎng)缺乏可能導致營養(yǎng)缺乏病，長期的營養(yǎng)缺乏病，比如:能量和蛋白質攝入不足就可能引起蛋白質、能量營養(yǎng)不良。維生素攝入不足可以引起維生素A缺乏癥，引起肝炎病夜盲癥等，維生素D缺乏可以引起佝僂病，維生素B缺乏可以引起腳氣病，維生素B二缺乏可以引起口腔生殖綜合癥，煙酸的缺乏可以引起癩皮病，維生素C缺乏可以引起壞血病，葉酸缺乏可能導致胎兒神經管畸形，這就是營養(yǎng)不良以及營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
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- 營養(yǎng)不良包括營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)缺乏。營養(yǎng)過?？赡軐е聶C體的損害，甚至中毒。比如：能量過量攝入會導致機體超重肥胖，引起慢性疾病發(fā)病危險增高，而某些營養(yǎng)素的攝入量過多，甚至會引起中毒，比如：維生素a和維生素d攝入過量就會引起維生素a、維生素d的中毒。營養(yǎng)缺乏是指能量和或者是營養(yǎng)素攝入不足，營養(yǎng)攝入不足會導致營養(yǎng)缺乏病，比如：能量的缺乏、蛋白質的缺乏可能引起蛋白質，能量營養(yǎng)不良，維生素的缺乏可能導致維生素a缺乏癥，可以引起肝炎病、夜盲癥等。維生素d缺乏可以引起骨骼骨質軟化、骨質疏松，維生素b1缺乏可能引起腳氣病，維生素b2缺乏可能引起口腔、生殖綜合征，而煙酸缺乏可能引起賴皮病，維生素c缺乏可能引起壞血病，葉酸缺乏可能導致胎兒神經管畸形，還有鐵的缺乏會引起缺鐵性貧血，鈣的缺乏也可能引起佝僂病，骨質軟化和骨質疏松癥等。
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