白癜風(fēng)患者一個如何科學(xué)的減肥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
有許多白癜風(fēng)患者體重略重的病人，這樣的病人在治療白癜風(fēng)同時也希望能夠很健康，再說肥胖帶給我們很多傷害，肥胖的病人帶來了高血壓、高血脂、糖尿病、高尿酸血癥，太胖的人就會出現(xiàn)這些狀況，所以白癜風(fēng)病人也應(yīng)該合理的控制一下體重，在控制體重的過程當中因為白癜風(fēng)的特殊性，所以有的時候會告訴病人有忌口的食物，比如辣的、高維C的東西要盡量回避，不是不吃是不要多吃，所以胖的人想減肥的時候，合理飲食就好，就是多品種、小劑量的吃后適當運動，在運動過程當中注意改善微循環(huán)，微循環(huán)改善之后就會減少血液和組織交換過程當中產(chǎn)生的廢物，當運動好了的時候就會合理的減肥。
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脂肪肝患者減肥有用嗎
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- 脂肪肝患者減肥有用。
脂肪肝本身就是肥胖的人儲存體內(nèi)多余能源的地方：
一、皮下，大量的脂肪墊增多，這是儲存脂肪的地方；
二、腹部內(nèi)，腹部內(nèi)的大網(wǎng)膜上大量的油就是脂肪顆粒，這是儲存脂肪的地方；
三、就是人的骨骼肌、四肢骨骼肌里面，肥胖的人也有脂肪堆積；
四、肝臟，就是多余的脂肪也以脂肪顆粒的形式堆積在肝臟里，運動就是將儲存的脂肪消耗，因此，減肥是對脂肪肝有好處的。
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宋曉雪
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高血壓患者如何科學(xué)減肥
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- 高血壓患者科學(xué)減肥的方式如下：
第一，要正確認識肥胖。要制定減肥計劃，規(guī)劃好合理的減肥進程，保持血壓達標。
第二，目前節(jié)食和運動是最可靠的減肥方法。一日三餐熱量遞減，早餐好午餐飽晚餐少，同時要保證蔬菜的攝入，尤其要嚴格自律，切勿暴飲暴食。
第三，要減少主食的攝入，尤其是面食米飯饅頭等碳水化合物。有人提倡高蛋白飲食，高蛋白產(chǎn)生飽腹感，高蛋白進食既可以保存肌肉，又可以減少脂肪，同時增加飽腹感。
第四是運動，每天進行一定量的有氧運動跟體力訓(xùn)練。經(jīng)過一天的運動之后感到疲勞，第二天可以恢復(fù)體力，這種運動量是合適的。
如果第二天仍覺得疲勞，這種運動是超量的。一般一周內(nèi)減少一兩斤是科學(xué)可行的。
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詹鋒
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哪些患者適合針灸減肥
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- 首先討論哪些患者適合針灸，如果說你的體重超過了標準，那你就是應(yīng)該減肥，應(yīng)該是適合針灸減肥，這一群人里面當然主要是方法上要進行選擇是吃的問題，還是運動的問題，有的人是有病的。首先是治療病不要盲目減肥，盲目減肥是有副作用的，現(xiàn)在很多人來減肥，他就是說我比過去重了十斤，生好孩子和不生好孩子重十斤那是很正常的，你要回到以前年輕時代它是不一樣的，當然要回去保持那樣的體重也是可以的，剛才說要配合起來你要科學(xué)的飲食和運動。首先我認為要保持健康，這個減肥影響你的健康那是不合適的，但也有一部分人是不太適合針灸減肥的他太敏感，我們都有碰到過她一減肥以后月經(jīng)延遲了，她不能馬上減肥她一定要緩慢，怎么樣使她健康，這樣的病人我都會叫她你暫時不能控制飲食，但是你注意不要暴飲暴食，你首先要月經(jīng)正常各項指標正常，那是在這個前提下你瘦一點，我們有的患者，她不吃東西最后就閉經(jīng)了那是危險的。
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宣麗華
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哪些患者不適合針灸減肥
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- 針灸減肥我們剛才說了，它當然是要根據(jù)病人的病情來決定的，太胖也就是病，如果說你太胖超過了你的體重指數(shù)，那是應(yīng)該減肥或者你的指標都很差那是應(yīng)該減肥，但也有的人可能已經(jīng)出現(xiàn)這種反應(yīng)，她自己減肥，減的消化功能不好甚至影響到月經(jīng)，這樣我們是要給她調(diào)理的反而是要叫她要增加飲食的量，我們就是在病人在減肥的過程中，那是不斷地要根據(jù)她的情況來進行調(diào)整，這個可能是需要個體化的看一看，我們是望聞問切，中醫(yī)望聞問切要搭搭脈看看，所以患者來他想減肥，他不可以一來，就說我必須要減肥，我更勸患者一來要問一下醫(yī)生，我適不適合減肥，我怎么樣減肥更合適。
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宣麗華
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肥胖癥患者如何健康減肥
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- 肥胖癥患者健康減肥的方法：1、科學(xué)合理的飲食，改變原來不良的飲食習(xí)慣，戒掉各種的垃圾食品。同時在三餐當中，適當?shù)目刂铺妓衔锏臄z入，要攝入豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜和適量的水果；2、健康的生活方式，按時的作息、不熬夜、不吃夜宵，在進食的時候也要放慢進食速度；3、適量的運動。
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張晴
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甲亢患者需要減肥嗎
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- 甲亢患者應(yīng)該是不需要減肥，因為甲亢患者本身就會造成這種消瘦，它是一種消耗性的疾病。臨床上大多數(shù)的這種甲亢的患者都是有體重減輕的情況，但是還有一種情況是什么，在這個人減肥的過程中得甲亢，這倒是我們在臨床可以見到的。首先他可能會吃了減肥藥物，這個藥物里面有不良的成分，比如甲狀腺激素，因為甲狀腺激素本身可以導(dǎo)致體重減輕。所以如果你吃的這個藥物成分里面真的有甲狀腺激素，你就有可能在減肥的過程中得甲亢。還有一個就是在減肥的過程中可能會過度地去運動，還有過度地去控制飲食，這時候可能會影響到免疫力，有可能在這時候會誘發(fā)甲亢。所以在減肥的過程中，倒是看到有甲亢的情況，你真得了甲亢估計還是想增肥。
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馬雅輝
