最影響心臟健康的壞習(xí)慣有哪些?
閱讀:7.23w
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
最影響心臟健康的壞習(xí)慣有以下3點。
一、抽煙是對心臟危害最大的一個危險因素,當(dāng)我們抽煙的時候里面會有一些一氧化碳和焦油,這些成分和物質(zhì)呢抽煙產(chǎn)生的有害物質(zhì)會損傷我們的血管,影響我們的心臟健康;
二、飲酒可損傷心肌細(xì)胞,導(dǎo)致酒精性心肌??;
三、熬夜、緊張的工作、運動量少等不良的生活方式也會影響我們心臟的健康。