胃食管反流患者要注意什么

胃食管反流的患者使用藥物治療的同時飲食和生活的規(guī)范也非常重要。第一飲食方面盡量避免進(jìn)食辛辣刺激、高脂油膩、甜食、糯米和大豆類的食物，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食含堿性面條，睡前兩三個小時不吃東西以減少食物對胃酸分泌的刺激，同時也可以防止仰臥位時胃內(nèi)容物的反流。第二生活習(xí)慣方面盡量少飲酒少抽煙，抽煙會引起下食管的括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流，飲酒會使食管蠕動異常導(dǎo)致食管清除酸性物質(zhì)能力下降。第三要求胃食管反流病患者睡前抬高床頭或墊高上半身，把頭側(cè)位抬高腳放低，因為重力作用可以使食管對酸性的清除加快，減少食管粘膜暴露在酸性的環(huán)境中。第四保持情緒的穩(wěn)定，情緒經(jīng)常失控也易患上胃食管反流病，停止使用容易引發(fā)反流的食物藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用其他的替代藥物