保持身材的“橫”菜

名醫(yī)在線網(wǎng)本期《健康吃出來》節(jié)目特別介紹了一道美容瘦身的“橫”菜--健康三色雞。這道菜用到了可以降血壓降血脂的洋蔥，并且最大的特色就是可以不用一滴油，采用蒸的方法來烹飪。這樣能最大程度減少脂肪的攝入還能保證美味的口感。真是愛美怕胖的女士最愛。