如何才能有效預(yù)防乳腺疾病
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
預(yù)防乳腺疾病的方法包括：
第一規(guī)律的作息時(shí)間，不要經(jīng)常的熬夜，保持健康的生活節(jié)奏。
第二調(diào)整自我心態(tài)，避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒，特別是長(zhǎng)時(shí)間的心情壓抑和生悶氣。
第三不要喝酒和抽煙，因?yàn)楹染坪统闊煂?duì)女性患者的乳腺損傷相對(duì)比較大。
第四選擇合適的內(nèi)衣，不要因?yàn)槠炼┍容^緊身的內(nèi)衣，長(zhǎng)時(shí)間的穿戴可能會(huì)導(dǎo)致乳房畸形和出現(xiàn)副乳，引起乳房不舒服的感覺(jué)。
第五適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高自我體質(zhì)。
第六少吃含雌性激素水平比較高的食物，例如蜂蜜和蜂王漿，少吃高脂類的食物多吃豆制品。
第七學(xué)會(huì)自身的檢查和定期的復(fù)查，只有陽(yáng)光的心情、科學(xué)的生活方法和定期的復(fù)查才能夠有效的減少乳房疾病的發(fā)生，盡早的發(fā)現(xiàn)有病變的問(wèn)題。
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- 乳腺疾病能不能根治要看乳腺得的是什么疾病。一般來(lái)說(shuō)良性的病變是可以達(dá)到完全根治的，??比如炎癥，進(jìn)行消炎以后，它可以消散，乳管擴(kuò)張、脂肪壞死、纖維腺瘤等都可以達(dá)到完全的根治。惡性病變的根治與否要跟病情的早晚、病理及免疫組化的分型，還有病情的發(fā)展變化有關(guān)，一般??病情比較早的，病理及免疫組化的分型比較好的，臨床上是可以達(dá)到完全根治的，但是如果病情比較晚，比如有遠(yuǎn)處的轉(zhuǎn)移，病理及免疫組化的分型又不是特別好的，它根治起來(lái)就比較困難，可以采取綜合治療，結(jié)合手術(shù)放化療，還有免疫治療等。
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- 乳腺疾病根據(jù)不同的情況做不同的檢查。
乳腺疾病的檢查主要有三種：
第一種，彩超檢查，彩超檢查適合于任何時(shí)期年齡段的女性，月經(jīng)結(jié)束七天以后進(jìn)行超聲檢查，因?yàn)橄袤w的回縮，超聲的分辨率會(huì)更高一些，所以常規(guī)建議月經(jīng)結(jié)束七天以后進(jìn)行乳腺超聲檢查。
第二個(gè)，鉬靶檢查，鉬靶檢查多適用于35到45歲以上女性的乳腺篩查，它對(duì)微小鈣化的分辨率極高，但是哺乳期以及孕期的女性，以及未成年女性，不建議行鉬靶檢查，因?yàn)殂f靶也是一種X射線，對(duì)人體是有一定的輻射作用。
第三，磁共振的檢查，磁共振檢查一般不作為首選的檢查，如果一些特殊情況，比如超聲和鉬靶分辨不清這個(gè)腫物的結(jié)節(jié)，可以行強(qiáng)化的磁共振檢查，明確腫物與周圍組織的關(guān)系等。
第四，CT檢查，也可以發(fā)現(xiàn)乳腺的一些疾病，但因有放射性的損傷，一般不作為常規(guī)的檢查方法，另外還有乳管鏡的檢查，屬于微創(chuàng)檢查，患者不會(huì)有痛苦，但可能會(huì)有些不適應(yīng)。
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乳腺疾病做什么檢查好
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- 對(duì)于乳腺疾病的檢查現(xiàn)在主要有三種檢查方式：
1、乳腺彩色多普勒超聲檢查，彩超檢查適合任何時(shí)期、任何年齡段的女性，而且可以多次重復(fù)檢查，對(duì)身體沒(méi)有任何損傷；
2、鉬靶檢查，鉬靶檢查是一種X線照相，所以它有一定的放射線，鉬靶檢查多適合35歲以上的女性，鉬靶檢查對(duì)微小鈣化的分辨率極高，但是對(duì)于哺乳期以及孕期的女性以及未成年的女性，不建議進(jìn)行鉬靶檢查，因?yàn)樗€是對(duì)人體有一定的輻射的；
3、磁共振檢查，磁共振檢查不作為乳腺的常規(guī)的檢查，當(dāng)一些特殊的情況，比如超聲和鉬靶分辨不清乳腺的結(jié)節(jié)，腋窩有淋巴結(jié)，而乳腺上在超聲和鉬靶中找不到相對(duì)應(yīng)的結(jié)節(jié)的時(shí)候，對(duì)于有高危因素的乳腺癌的婦女，可以進(jìn)行乳腺磁共振檢查，明確腫物的位置和情況。
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根據(jù)哪些判斷乳腺疾病
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- 根據(jù)體格檢查、生理學(xué)檢查、輔助檢查可以判斷乳腺疾病。
醫(yī)生會(huì)詢問(wèn)患者用過(guò)什么藥物，年齡，乳頭溢液的性質(zhì)，溢液可以分為血性的、漿液性的、清水樣的、乳汁樣的和膿性的，量比較大還是量比較少，有的甚至經(jīng)過(guò)較大強(qiáng)度的擠壓仍看不到溢液，只是隱性溢出。對(duì)于單側(cè)乳頭溢液的處理和雙側(cè)乳頭溢液的處理是不一樣的。著重檢查乳頭溢液是單側(cè)還是雙側(cè)，是單孔還是多孔，是否伴有乳腺腫塊，乳腺雙側(cè)是否對(duì)稱，乳頭是否有偏曲，乳腺皮膚是否有凹陷。
醫(yī)生之所以有上述詢問(wèn)主要是為了鑒別一些疾病，乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤或乳頭狀癌引起的乳頭溢液都為血性和漿液性，偶爾會(huì)表現(xiàn)為清水樣，擠壓結(jié)節(jié)可以出現(xiàn)溢液，大約占病理性乳頭溢液的40%，左右乳腺囊性增生癥引起的乳頭溢液多為漿液性，少數(shù)為血性，偶爾表現(xiàn)為清水樣，大多數(shù)為雙乳多孔且伴有乳房周期性疼痛，占病理性乳頭溢液的25%左右。
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- 乳腺疾病的危害：1、對(duì)于乳房疾病，臨床中最多的是乳房的疼痛，它大部分是生理現(xiàn)象居多，可能在一些生理期前后、精神緊張的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)乳房的疼痛，個(gè)別患者疼痛周期會(huì)非常長(zhǎng)，這部分女性就會(huì)出現(xiàn)非常緊張的情緒。2、可能出現(xiàn)乳房腫塊，這時(shí)女性也是非常緊張的。
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