吃哪些食物可以促進(jìn)股骨頭壞死修復(fù)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
促進(jìn)股骨頭壞死修復(fù)的食物有：
第一、含鈣質(zhì)、含磷的食物；
第二、吃一些新鮮的水果蔬菜，因?yàn)樗鼈兛梢匝a(bǔ)充人體所需要的維生素和礦物質(zhì)；
第三、少吃一些肥膩、高糖、高鹽的食物，避免飲酒，特別是酗酒。平時(shí)在飲食上也要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要清淡飲食。
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1、改變生活方式，飲食清淡，避免過(guò)勞運(yùn)動(dòng)，減輕體重。高血脂肥胖的病人更加容易誘發(fā)股骨頭壞死，所以提倡清淡飲食。
2、戒酒戒煙，因?yàn)槌闊煛嬀瓶梢砸鹧艿寞d攣，加速股骨頭壞死。
3、在髖部受傷后，要及時(shí)的就診，避免由于外傷引起的股骨頭壞死，特別是早期受傷之后，如果處理不當(dāng)，比如股骨頸骨折，導(dǎo)致移位過(guò)多，就很容易引起晚期的股骨頭壞死。
4、由于自身免疫性疾病，需要長(zhǎng)期使用激素，可以誘發(fā)股骨頭壞死，所以要規(guī)范的盡量避免濫用激素類藥物。
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導(dǎo)致股骨頭壞死的病因很多，但最終的結(jié)果是股骨頭有效循環(huán)血量減少，減少到不能維持股骨頭正常的組織代謝的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生股骨頭壞死。首先是骨髓細(xì)胞受損，之后是骨細(xì)胞受損，這時(shí)候血液循環(huán)不能得到滿足的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生骨小梁的壞死、塌陷。
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如何確診股骨頭壞死
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- 確診股骨頭壞死的方法：1、進(jìn)行體格檢查，醫(yī)生通過(guò)髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)的檢查，病人會(huì)出現(xiàn)疼痛。2、X線片檢查，Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期患者的X線片表現(xiàn)不一樣，可以有效的進(jìn)行分期。3、對(duì)于早期的癥狀，X線片不明顯，建議病人做核磁共振、CT檢查，這個(gè)可以盡早的明確股骨頭壞死的范圍、壞死的大小，有利于早期治療。
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