得了胃食管反流怎么辦

得了胃食管反流的處理方法：1、要改變生活方式。如戒煙、戒酒，在晚上睡覺(jué)之前的四個(gè)小時(shí)，不要再吃過(guò)多的東西，要保持空腹的狀態(tài)，可以減少反流癥狀。2、睡覺(jué)之前不要吃咖啡、巧克力、脂肪類食物，這些食物可能造成滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易產(chǎn)生反流。3、要適當(dāng)?shù)目刂企w重。4、如果通過(guò)以上方法效果不好，那就應(yīng)該在醫(yī)生的建議下加入一些藥物治療，如各種替丁類、奧美拉唑、質(zhì)子泵抑制劑、胃黏膜保護(hù)劑，還有一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。5、手術(shù)治療是最終的一個(gè)解決方法。