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      沈中陽的個人首頁

      你好,醫(yī)生。我現在很胖。已經差不多一百公斤。很煩,我現在很想減肥。每天什么也不想吃,都有點厭食癥了感覺。我每天一天就吃一個豆沙面包。行嗎,會不會營養(yǎng)不良,減肥有什么好方法嗎?

      提問時間:2014-11-26

      要減肥關鍵是靠每天堅持運動,這里指的運動是要有一定時間和強度的,因為人體在運動時先消耗的是體內的葡萄糖,等葡萄糖消耗一段時間后才會開始消耗脂肪,這個過程通常需要1小時以上。 查看詳情>>

      回答時間:2014-11-26

      秋季減肥的常見水果

      提問時間:2014-11-25

      番茄輕松減肥法 番茄水分很多,食用番茄可以有飽腹感,并且卡路里又很低(每200克含30卡路里),所以番茄用來減肥很合適。 但是番茄除了維他命c以外就別無其他的營養(yǎng)成分了,因此最好的番茄減肥吃法是: 早餐和午餐照食并要注意均衡營養(yǎng),平均每餐約600卡路里,晚餐就可以用番茄來代替。這樣輕輕松松就可以將每日的卡路里保持在1400 左右。 查看詳情>>

      回答時間:2014-11-25

      前頜有縫。像一條線把前頜和頭骨畫出界線。不算太明顯。但能看出前頜突出。月嬰兒佝僂病治

      提問時間:2014-11-20

      維生素d缺乏就會導致鈣吸收不良。如果孩子已經出現方顱需要用靜脈補充鈣和維生素d。您需要到正規(guī)醫(yī)院去給孩子治療,用注射的鈣和維生素d可以很快改善孩子缺乏的癥狀,如果單純口服可能導致孩子軟骨病的發(fā)生 查看詳情>>

      回答時間:2014-11-20

      農心辛拉面做法有什么,求一種好吃對身體有益的做法?怎么做能對身體有益?對減肥有益嗎?

      提問時間:2014-11-19

      方便面一般都是油炸的,吃多了油脂也會在人體內慢慢積聚起來,而且方便面的主要成分就是碳水化合物—淀粉,這些都是很容易導致發(fā)胖的。方便面中添加了防腐劑等東西,常吃會影響人體健康,導致營養(yǎng)不良。 查看詳情>>

      回答時間:2014-11-19

      我兒子八歲了胃口一直不好,每到吃飯都不愿意吃,身體消瘦,臉色有點黃,是什么原因,要不要買點開胃藥吃

      提問時間:2014-11-18

      從癥狀描述上看像這種情況是食欲不振營養(yǎng)不良的表現,建議檢查排除胃部疾患確診治療。 查看詳情>>

      回答時間:2014-11-18

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