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      谷雨的個(gè)人首頁(yè)

      解決的問(wèn)題

      共解決348個(gè)問(wèn)題
      我兒子做一個(gè)小囊腫的手術(shù),醫(yī)生問(wèn)我是不是疤痕體質(zhì),我也不懂,請(qǐng)問(wèn)增生性瘢痕與瘢痕疙瘩的區(qū)別是什么?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-11-06

      瘢痕疙瘩的癥狀是胸部或者胳膊后背會(huì)出現(xiàn)顏色呈紅色的疙瘩,面積不同,疙瘩形狀也就不同,但是瘢痕疙瘩的形成是在在自然皮膚的基礎(chǔ)上形成的細(xì)菌,因此在陰雨天氣這些疙瘩就會(huì)瘙癢疼痛。當(dāng)然也有個(gè)別是在大型手術(shù)以后形成的瘢痕疙瘩,如果救治不及時(shí)很有可能會(huì)產(chǎn)生瘢痕癌查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-11-06

      牛油果怎么吃,有什么營(yíng)養(yǎng)?我想減肥可以吃牛油果嗎?不會(huì)長(zhǎng)胖吧

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      牛油果富含維他命E,有助皮膚抗氧化,是天然的抗衰老劑??梢苑乐箘?dòng)脈硬化和貧血,還可以防止高血壓.查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-08

      大腿太粗怎么減肥最快

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      你好!可以采用畫圈圈瘦大腿方法1.仰面躺在地上或者毯子上,雙手放在身體兩側(cè),掌心向下。左腳繃直,向上抬起,腳尖指向天花板,推稍微向外旋轉(zhuǎn)。2.吸氣,開始用左腳尖在空中畫一個(gè)圓圈,注意需要轉(zhuǎn)動(dòng)整條腿,但髖部固定不動(dòng),不可將臀部和髖部抬起離開地面。3.以順時(shí)針?lè)较蛟诳罩杏米竽_畫5個(gè)圓圈,然后逆時(shí)針畫5個(gè)圓圈。換右腿,同樣順時(shí)針、逆時(shí)針各畫5個(gè)圓圈。查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      吃純白醋泡蘿卜泡對(duì)身體好嗎 醋反復(fù)使用泡菜對(duì)身體有害嗎?還想問(wèn)問(wèn)能減肥嗎?做法呢?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      不要全用醋哈,要先用開水,等水冷后加入少量的醋和糖,再放蘿卜,天熱的時(shí)候最多2天就可以吃了,冬天那就放個(gè)1周,喜歡花椒的朋友也可以放點(diǎn)在里面一起泡.等泡好后,味道酸酸甜甜的,還有種花椒的香氣!查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      我平時(shí)非常喜歡吃榛蘑,請(qǐng)問(wèn)榛蘑應(yīng)該怎么吃,有什么做法,怎樣吃才會(huì)有更好的功效?榛蘑有減肥的功效嗎?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      今年咱們這蘑菇普遍便宜,大腿蘑和榛蘑價(jià)格一樣,干的剛20元一斤,沈陽(yáng)那邊收也不到30元。所以往年的蘑菇老客,今年都沒(méi)來(lái),黑龍江和吉林長(zhǎng)白山一帶,蘑菇都盛產(chǎn),超級(jí)多。物以稀為貴,什么東西一多就便宜了,沒(méi)辦法。查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-07

      大學(xué)畢業(yè)過(guò)后,由于家境比較好,我沒(méi)有出去找工作,而是長(zhǎng)期待在家里,長(zhǎng)期下來(lái),我的體重持續(xù)增加,體型越來(lái)越難看,都說(shuō)胖人是不健康的表現(xiàn),因此我決定減肥。請(qǐng)問(wèn)蘋果牛奶減肥是什么概念?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-02

      每周為減肥周期:周一至周五,按常規(guī)安排飲食:周六為“蘋果日”、將1000克蘋果分成四五等份,星期六全天吃蘋果,每次一份、食用蘋果時(shí)可以配合果汁、蔬菜汁食用.但不能加糖或奶制品等等的食物;星期天為“牛奶日”將牛奶(可以是酸奶)0.8kg分成8分~10份,周日全天飲用,這種蘋果牛奶節(jié)食法對(duì)身體有很好的脫水作用,能在短期內(nèi)使體重明顯下降。查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-06

      好久以來(lái)一直節(jié)食減肥,現(xiàn)在身體不好,身體總是沒(méi)勁兒,而且減下來(lái)后一吃就又胖起來(lái),而且兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng),我又打的黃體銅我現(xiàn)在是162厘米,103斤,但是我想維持到95斤左右

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-01

      建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅(jiān)持!查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-06

      又到了瘋狂減肥季,目前網(wǎng)絡(luò)上議論最多的是“過(guò)午不食減肥法”,那么過(guò)午不食減肥法靠不靠譜呢?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-01

      據(jù)網(wǎng)友推薦,“過(guò)午不食減肥法”大致是這樣的——就是一天只吃兩頓,每天下午2~3點(diǎn)后不再進(jìn)食任何固體食物(水果和水除外),以此來(lái)減肥?! 』驹瓌t:  1、早餐加1~2份水果?! ?、午餐吃飽一點(diǎn),加1~2份蔬菜及1~2份水果?! ?、下午2點(diǎn)過(guò)后不吃東西,除溫白開水,熱咖啡,熱茶或低糖的溫飲料外?! ∪魟傞_始不習(xí)慣可以在下午4~5點(diǎn)間,吃1~2粒的水煮蛋及2~3片蘇打餅,之后再慢慢調(diào)整?! ?、若有吃宵夜的習(xí)慣可以在晚上10~11點(diǎn)間查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-03

      什么樣的減肥法才最有效,快速減肥瘦身的方法有哪些讓自己健康的瘦下去呢?

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-01

      應(yīng)注意飲食的調(diào)節(jié)。肥胖者在秋天應(yīng)多吃一些低熱量的食品,如赤豆、蘿卜、竹筍、海帶、蘑菇、豆芽、大蒜、辣椒等。但肥胖者普遍有良好的食欲,低熱食品一般不能解“饞”。自己也可以通過(guò)合理按摩,可使肌肉活動(dòng)增強(qiáng),血液循環(huán)加快,尤其是吃纖維食品,不僅可以加快脂肪代謝和能量消耗還能促進(jìn)腸蠕動(dòng),增加排便次數(shù),減少腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,因而減肥效果更為顯著。查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-03

      醫(yī)生你好,我長(zhǎng)得比較胖,朋友都推薦我吃生黃瓜來(lái)減肥,我吃了段時(shí)間的生黃瓜,現(xiàn)在真是吃膩了,實(shí)在吃不下。想請(qǐng)問(wèn)下吃腌黃反條可以嗎?腌過(guò)了有點(diǎn)味道,現(xiàn)在還很喜歡吃,我不想減肥失敗啊

      提問(wèn)時(shí)間:2014-10-01

      營(yíng)養(yǎng)成分表 100克總重量 總卡路里:94.37大卡 蛋白質(zhì):1.28克 膽固醇:- 脂肪總量:6.93克 膳食纖維:0.03克 碳水化合物總量:2.82克 維生素A:- 維生素C:6.47毫克 鈣:36.42毫克 鐵:1.26毫克 有利:低膽固醇、富含鉀不利:鈉鹽含量過(guò)高、飽和脂肪酸含量過(guò)高查看詳情>>

      回答時(shí)間:2014-10-03