肌肉肌腱損傷(muscle and tendon，injury of)，外力引起肌肉斷裂稱肌肉斷裂，肌腱起止點斷裂稱肌腱斷裂。長期反復(fù)輕傷或磨損，日久引起肌腱斷裂，稱肌腱自發(fā)性斷裂。肌肉過度疲勞或急性期治療不當，不良姿勢和畸形引起肌肉平衡失調(diào)稱慢性肌肉勞損。肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷、急性腰肌扭傷、慢性腰肌勞損、岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂。一般癥狀為局部疼痛、腫脹、壓痛，功能減弱或喪失。

肌肉完全斷裂是由什么原因引起的？

　　除由直接外力作用引起肌肉挫傷外，主要是由間接外力作用下使肌肉發(fā)生斷裂。如刀割傷、切割傷、鋸傷、拉傷或扭傷所致的肌腱斷裂或撕脫、其他銳器損傷、或機器絞索損傷等等都可以引起肌肉肌腱的完全斷裂，再就是關(guān)節(jié)突然的屈曲肌肉突然猛烈的收縮時造成肌肉或肌腱斷裂。

肌肉完全斷裂應(yīng)該如何診斷？

　　肌肉肌腱損害常見的有頸肌扭傷，表現(xiàn)為疼痛活動受限。急性腰肌扭傷，慢性腰肌勞損、表現(xiàn)在彎腰，扭腰，以及負重時痛感加重。岡上肌腱斷裂、肱二頭肌腱斷裂、股四頭肌腱斷裂以及跟腱斷裂主要為功能的喪失與受限。多數(shù)癥狀為局部疼痛、腫脹、壓痛，功能減弱或喪失等。

肌肉完全斷裂容易與哪些癥狀混淆？

　　肌肉完全斷裂癥狀需要和下面的癥狀相互鑒別。

　　肌肉撕裂：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長?、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

　　肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

　　肌腱拉傷：肌肉拉傷是指一般肌肉或者肌腱活動過渡受到損傷。這些損傷一般發(fā)生在你的身體疲勞和超過它所負擔(dān)的強度時。最容易受拉傷的兩處是：大腿后面(奈繩肌)、大腿內(nèi)側(cè)(內(nèi)收肌)。奈繩肌拉傷的主要癥狀是當你伸直腿的時候，腿部和背部會有尖銳的疼痛。內(nèi)收肌拉傷的主要癥狀是當你想向外側(cè)抬腿時，大腿內(nèi)側(cè)會有尖銳的疼痛。肌肉拉傷之后在頭兩天之內(nèi)應(yīng)該冷敷，兩天之后可以按摩和熱敷，并慢慢開始恢復(fù)運動和拉伸。在運動和拉伸之前一定要熱身。

　　肌腱斷裂：肌腱：每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌腱兩部分,肌腹由肌纖維構(gòu)成,色紅質(zhì)軟,有收縮能力,肌腱由致密結(jié)締組織構(gòu)成,色白較硬,沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著于骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。

肌肉完全斷裂應(yīng)該如何預(yù)防？

　　在劇烈運動前，要充分做好準備活動，尤其是結(jié)合練習(xí)的部位做熱身活動。鍛煉過程中要注意肌肉的反應(yīng)，若出現(xiàn)肌肉僵硬或疲勞時，可進行按摩或減少運動強度;要合理、科學(xué)、正確的掌握運動技術(shù)要領(lǐng);注意鍛煉環(huán)境的溫度、濕度喝運動場地情況，治愈后再參加鍛煉時要注意循序漸進，以防再傷。