媽媽們分娩以后出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀，在醫(yī)學(xué)上被稱為“產(chǎn)后腹痛”，又稱“兒枕痛”。

產(chǎn)后腹痛是由什么原因引起的？

　　●子宮收縮：產(chǎn)婦下腹疼痛時(shí)，用手摸小腹，常可摸到一個(gè)很清楚的較硬的球狀體，這就是正在收縮的子宮，醫(yī)學(xué)上稱這種正常的子宮收縮為產(chǎn)后陣縮。疼痛較重的產(chǎn)后子宮收縮痛，多見(jiàn)于生育次數(shù)多和分娩過(guò)程較短的產(chǎn)婦。――此屬正常產(chǎn)后疾病，若不伴有其他并發(fā)癥，無(wú)須用藥處理。一般產(chǎn)婦在產(chǎn)后3～5天，疼痛就會(huì)自然消失，個(gè)別痛得厲害的可以吃些止痛片和益母丸，也可用熱水袋、熱鹽袋放在下腹部熱敷。

　　●受冷：如果產(chǎn)婦受冷，或腹部觸冒風(fēng)寒而引起。此時(shí)血脈凝滯、氣血運(yùn)行不暢，若給小腹“保暖”或者輕柔安撫一下身體會(huì)比較舒服。

　　●情緒不佳：產(chǎn)婦過(guò)悲、過(guò)憂、過(guò)怒，使肝氣不舒，肝郁氣滯，血流不暢以致氣血淤阻，從而造成腹痛。

　　●缺少運(yùn)動(dòng)：有的產(chǎn)婦因產(chǎn)后站立、蹲下、坐、臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，持久不變換體位，引起淤血停留，而致使下腹疼痛墜脹，甚至引起腰酸尾能部疼痛。

產(chǎn)后腹痛應(yīng)該如何診斷？

　　以上四種原因引起的產(chǎn)后腹痛，屬人為腹痛。其癥狀通常還伴有惡露量少或血色紫暗且?jiàn)A血塊，以及胸肋脹痛、四肢欠溫等現(xiàn)象。

　　根據(jù)其產(chǎn)生的原因不同，可以將產(chǎn)后腹痛分為兩種：

　　1、產(chǎn)后血虛、胞脈失養(yǎng)。其臨床表征為小腹隱隱作痛，喜按，惡露量少，色淡，伴頭暈耳鳴，便結(jié)，舌質(zhì)淡紅，苔薄，脈細(xì)弱。

　　2、產(chǎn)后寒凝血淤，氣血不暢。其臨床表征為小腹疼痛，拒按，惡露量少，色紫黯有塊，胸部脹痛，面色青白，四肢不暖，舌質(zhì)黯，苔薄白滑，脈弦緊。

產(chǎn)后腹痛容易與哪些癥狀混淆？

　　對(duì)產(chǎn)后嚴(yán)重的腹痛，同時(shí)伴有陰道流血，或伴有發(fā)熱，惡露顏色發(fā)暗或有臭味，則要引起警惕，要考慮可能子宮里殘留了胎盤碎塊，或是生殖道感染，得了產(chǎn)褥熱等，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。

　　腹痛為臨床常見(jiàn)癥狀之一，可表現(xiàn)為急性或慢性，其病因復(fù)雜，多數(shù)為器質(zhì)性，也可為功能性;多為腹腔內(nèi)器官病變起，也可為腹腔外器官病變所致，因此在診斷時(shí)要全面考慮，詳細(xì)分析病史及各項(xiàng)檢查結(jié)果。

產(chǎn)后腹痛應(yīng)該如何預(yù)防？

　　預(yù)防產(chǎn)后腹痛，孕婦應(yīng)注意：

　　*保持心情愉快，避免各種精神刺激因素。

　　*注意保暖防風(fēng)，尤其要保護(hù)下腹部，忌用冷水洗浴。

　　*應(yīng)注意隨時(shí)改變體位，適當(dāng)活動(dòng)。

　　根據(jù)以上不同表征可選用以下食療偏方：

　　八寶雞的做法

　　母雞1只，豬肉500克，黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草，熟地，白芍各10克，當(dāng)歸15克，川芎6克，食鹽15克，蔥、姜各10克，味精3克。

　　制作：

　　1、雞宰后去毛，去內(nèi)臟洗凈，切成小塊。

　　2、豬肉洗凈，切成小塊。

　　3、將雞放入鍋中，加入清水(水量以沒(méi)過(guò)雞1指關(guān)節(jié)為宜)，中藥用紗布包裹同放入鍋中，置火上煎煮，待水開后撇去浮沫，加入蔥、姜、食鹽，改用文火煨煮至雞肉熟爛，即可食用。

　　功效：

　　此方益氣養(yǎng)血，適用于產(chǎn)后氣血虛弱，經(jīng)脈失養(yǎng)所致的腹痛。

　　桂皮紅糖湯的做法

　　桂皮6克、紅糖12克。

　　做法：

　　鍋中加水70克左右，沸騰后，放入桂皮及紅糖同煮約20分鐘后，取汁飲服即可。

　　功效：

　　此方可溫經(jīng)散寒，適用于產(chǎn)后寒凝血淤，經(jīng)脈不暢所致的產(chǎn)后腹痛。