局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷多見于肌肉拉傷，肌腱由膠原纖維構(gòu)成，不具有收縮能力，其作用是將肌肉的收縮力傳遞到骨組織。腱纖維在休息時呈波紋狀，拉長時則波紋消失，過度牽拉時膠原纖維可出現(xiàn)微損傷，甚至發(fā)生肌腱斷裂。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷是由什么原因引起的？

　在體育運動和軍事訓(xùn)練中肌肉肌腱單位損傷是最多見的損傷，但往往也是最易被忽視的損傷。這個情況主要是由于運動或鍛煉的時候用力不當(dāng)或勞累刺激局部導(dǎo)致的情況的，也可能是由于外傷性刺激導(dǎo)致的情況的，所以當(dāng)檢查這個情況的時候是需要問清楚病史的情況的。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷應(yīng)該如何診斷？

　　1.一級 少數(shù)肌肉纖維出現(xiàn)光鏡下可見的撕裂，周圍筋膜完好無損，對抗阻力測試時有肌肉疼痛，局部壓痛。

　　2.二級 較多數(shù)量的肌纖維斷裂，筋膜可能有撕裂，常常有“啪”的一下拉斷的感覺，局部疼痛，血腫形成，局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷，有壓痛和輕度功能障礙。

　　3.三級 肌肉完全斷裂，受傷時有劇痛，可摸到明顯的缺失，有壓痛，可能有較大的血腫形成，拉傷的肌肉功能喪失。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷容易與哪些癥狀混淆？

　　肌肉拉傷要與其他的肌肉損傷鑒別，拉傷劇烈可以拉斷肌肉。

　　手臂肌肉拉傷：手臂肌肉拉傷是肌肉拉傷的一種，肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。

　　肌肉拉傷：肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長期、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

　　肌肉酸痛：因運動而引起的肌肉酸痛，對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經(jīng)驗。一般來說，運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發(fā)性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷，而是指因肌肉暫時性的缺血，而造成的酸痛現(xiàn)象，只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發(fā)生，肌肉活動一結(jié)束即消失。通常，急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現(xiàn)象。

局部可摸到肌腹與肌腱連接處略有缺失與下陷應(yīng)該如何預(yù)防？

　　肌肉肌腱單位的急性損傷的預(yù)防：

　　1.平時訓(xùn)練中注意各部位肌肉的協(xié)同練習(xí)按比例發(fā)展肌群。

　　2.在運動前牽伸各大組肌肉，可在肌肉處于拉長位后再行數(shù)次緩慢的被動牽伸

　　3.防止在肌肉疲勞情況下進行運動和訓(xùn)練。

　　4.充分的準(zhǔn)備活動，在寒冷季節(jié)應(yīng)做好熱身活動。