面肌及頸肌緊張癥狀
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- [內(nèi)科] [神經(jīng)內(nèi)科]
- 相關(guān)疾病:
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介紹
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面肌及頸肌緊張是因?yàn)槟承┳瞬徽_,或者說(shuō)長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì),使得緩慢持續(xù)前拉肌肉,或者是因?yàn)橹湓摷∪獾纳窠?jīng)發(fā)生損傷時(shí)所引起的牽張反射。表現(xiàn)為肌肉緊張而不能自由活動(dòng)。
病因病理
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面肌及頸肌緊張是由什么原因引起的?
1、遇到強(qiáng)烈的刺激時(shí)的反應(yīng)。
2、長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì)不動(dòng)。
3、相關(guān)的神經(jīng)受到損傷。
癥狀檢查
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面肌及頸肌緊張應(yīng)該如何診斷?
1、仔細(xì)詢問(wèn)相關(guān)病史,收集相關(guān)臨床資料。
2、密切對(duì)患者進(jìn)行檢查,清楚了解患者的臨床癥狀。
3、適當(dāng)對(duì)患者進(jìn)行相關(guān)的體格檢查,特別注意了解患者的面肌和頸肌自由活動(dòng)情況。
4、對(duì)患者進(jìn)行相關(guān)的器械檢查,適當(dāng)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查。
5、綜合考慮各種檢查結(jié)果,結(jié)合神經(jīng)損傷或者非神經(jīng)損傷而導(dǎo)致的臨床癥狀,最終得出相應(yīng)診斷。
鑒別
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面肌及頸肌緊張容易與哪些癥狀混淆?
1、如果是姿勢(shì)所造成,那患者僅有面肌和頸肌緊張,經(jīng)過(guò)其他方面的檢查發(fā)現(xiàn)不了其他的問(wèn)題,而且可發(fā)現(xiàn)這種情況通常和職業(yè)相聯(lián)系,并且可以隨著生活習(xí)慣的改良而得到改善。
2、如果是相關(guān)的神經(jīng)發(fā)生了損傷,可以發(fā)現(xiàn)除了面肌和頸肌緊張外,還可以發(fā)現(xiàn)其他的相應(yīng)病變,這種情況難以得到改善。
預(yù)防
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面肌及頸肌緊張應(yīng)該如何預(yù)防?
1、不要在電腦前呆太長(zhǎng)時(shí)間。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
3、長(zhǎng)時(shí)間低頭,可導(dǎo)致頸部細(xì)瘦,頸肩背部的肌肉僵硬,血流循環(huán)障礙,并會(huì)壓迫神經(jīng),最后引起頭痛、頭暈、心悸等\"低頭綜合癥\"。因此,必須糾正伏案工作時(shí)的錯(cuò)誤姿勢(shì),并養(yǎng)成定時(shí)休息、適當(dāng)活動(dòng)頸部肌肉的習(xí)慣。
4、長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作者,頸部長(zhǎng)時(shí)間前屈,可能造成頸椎椎間盤突出或脫出,產(chǎn)生頸后部疼痛,上肢麻木刺痛等癥狀。因此,必須調(diào)整工作臺(tái)的傾斜度,定時(shí)作頸部按摩,以便使緊張的肌肉松弛,并適當(dāng)縮短伏案時(shí)間。
5、睡眠時(shí)最好采取仰臥位,頭頸部保持自然仰伸,這樣可使頸部得以放松。睡枕高度要適宜,過(guò)高會(huì)而增加椎間盤的壓力,而過(guò)低會(huì)使頸部處于仰伸狀態(tài),使韌帶松弛與內(nèi)陷而壓迫脊椎,產(chǎn)生四肢麻木等癥狀。
6、在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)避免頭頸部扭傷,乘車時(shí)盡可能讓臉面部與車頭垂直(即向前進(jìn)方向),以防剎車時(shí)因慣性作用損傷頭頸部。
另外,應(yīng)防止頸肩部著涼,避免該處肌肉痙攣、疼痛,導(dǎo)致頸椎內(nèi)外平衡失調(diào),誘發(fā)頸椎病。
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中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)
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