性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣，也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念，兩者可以同時(shí)出現(xiàn)，亦可不同時(shí)出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類(lèi)型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無(wú)性感缺乏、性冷淡綜合癥。有人調(diào)查受過(guò)良好教育而身體健康的夫婦中，16%的男性和35%的女性有性冷淡癥。在未育夫婦中，性冷淡占2%，但是真正毫無(wú)性欲的人幾乎不見(jiàn)。

一、情緒：
　　人在情緒不佳時(shí)，性欲容易暫時(shí)減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會(huì)受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛(ài)人情緒不佳時(shí)，首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時(shí)不應(yīng)過(guò)性生活。假若愛(ài)人勉強(qiáng)應(yīng)付，非但激不起快感，還容易導(dǎo)致性冷漠，而且會(huì)損害夫妻感情。
二、營(yíng)養(yǎng)：
　　營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對(duì)男子影響尤重。相反，充足、齊全的營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
三、嗜煙酒：
　　長(zhǎng)期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽(yáng)痿。長(zhǎng)期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據(jù)研究，大量飲酒可引起血管擴(kuò)張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
四、藥物：
　　長(zhǎng)期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽(yáng)痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類(lèi)很多，其中重要并常見(jiàn)的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長(zhǎng)期接受放射治療，也可導(dǎo)致性欲降低。
五、居住條件：
　　居住在雜亂無(wú)章、通風(fēng)不良、過(guò)于擁擠的環(huán)境里，不僅會(huì)引起心緒不佳，而且由于室內(nèi)新鮮空氣不足，導(dǎo)致大腦供氧不足，影響性功能，使性欲降低。特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會(huì)形成無(wú)形的心理壓力，容易引起性欲減退。
六、季節(jié)、氣溫：
　　據(jù)調(diào)查，在氣溫偏低的冬春季節(jié)，多數(shù)人性欲較強(qiáng)，尤其是春季被認(rèn)為是求愛(ài)季節(jié)，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時(shí)減弱。一部分婦女的性欲與月經(jīng)周期關(guān)系密切，常在月經(jīng)來(lái)潮前幾天性欲增強(qiáng)，一部分則在來(lái)潮后一周左右較強(qiáng)。多數(shù)婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化，但多數(shù)不甚明顯。
七、年齡：
　　這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達(dá)到高峰時(shí)期，30～40歲時(shí)開(kāi)始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數(shù)能保持至70歲，甚至更長(zhǎng)。女子的性欲到30～40歲時(shí)才達(dá)到高峰，絕經(jīng)后逐漸減退，60歲左右開(kāi)始顯著減弱。
八、誘因、性生活史：
　　性欲的發(fā)生除了內(nèi)在原因?性激素作用?之外，外界的刺激也很重要。生活單調(diào)或很少與他人交往，從不看有關(guān)愛(ài)情的書(shū)刊和電影、電視，也不談?wù)撚嘘P(guān)話(huà)題，即缺乏性愛(ài)方面的誘發(fā)因素，性欲便受到抑制，處于較低水平。長(zhǎng)期無(wú)性生活或很少獲得快感和滿(mǎn)足者可使性欲降低，同時(shí)，過(guò)頻的性生活也會(huì)導(dǎo)致性欲降低。
九、感情：
　　人類(lèi)與其他動(dòng)物不同，性欲的產(chǎn)生并不是單純的生物本能，多由愛(ài)情所引發(fā)。因此，夫妻間感情出現(xiàn)障礙，特別是若已達(dá)到破裂的程度，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生厭煩心理，性欲大多減退。所以，性生活和諧，源于夫妻間感情和諧。
十、健康狀況：
　　健康狀況對(duì)性欲的影響既重要又復(fù)雜。因?yàn)?，只有身心都健康的人才能長(zhǎng)期保持較高的性欲水平。但是，確實(shí)有一些患有較重疾病的患者，也和健康人一樣保持著較強(qiáng)的性欲。所以，對(duì)這個(gè)問(wèn)題，應(yīng)該區(qū)別不同情況，具體分析。

　　針對(duì)本病復(fù)雜的病因，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè)，包括性激素水平，前列腺，勃起測(cè)定，陰莖血流量，血糖，血壓等，能準(zhǔn)確查明導(dǎo)其的病因，采取針對(duì)性的治療措施。

　　性冷淡的癥狀表現(xiàn)體現(xiàn)在兩個(gè)方面：生理癥狀和心理癥狀。生理癥狀主要體現(xiàn)在：性愛(ài)撫無(wú)反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無(wú)愛(ài)液或少愛(ài)液分泌，干澀，緊縮，疼痛;無(wú)性愛(ài)快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮，老化，細(xì)胞缺水，活性不足等。心理癥狀主要體現(xiàn)在：對(duì)性愛(ài)恐懼，厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛(ài)有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛(ài)認(rèn)識(shí)不足，當(dāng)作義務(wù)或程序，投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念，意識(shí)影響，性愛(ài)時(shí)不主動(dòng)，感覺(jué)羞恥，骯臟。

　　性冷淡的預(yù)防要消除顧慮，性冷淡是中年人的正常現(xiàn)象，但減退并不意味著完全消失，暫時(shí)消失并不意味著永久消失，只要能正確認(rèn)識(shí)和理解這種生理變化，做好心 理調(diào)節(jié)，性冷淡的預(yù)防要消除壓力，集中精力提高自身和對(duì)方的樂(lè)趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心 理障礙。讓伴侶認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的性質(zhì)和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進(jìn)雙方的交流。有時(shí)，女方在男子精力旺盛時(shí)期就已隱匿和壓制著自己的痛苦和憎恨 (如男方早泄)，到了男方問(wèn)題嚴(yán)重時(shí)才以諷刺的形式表現(xiàn)出來(lái)。這時(shí)必須提醒她男方需要的是同情。支持和體貼，而不是猜疑和指責(zé)，否則只會(huì)進(jìn)一步傷害男方的 自尊與自信。

　　性欲抑制可作為器質(zhì)性疾病，精神障礙，其他性功能障礙或使用精神藥物的繼發(fā)性反應(yīng)，也可由心理社會(huì)因素直接引起，自信心不足，體像不滿(mǎn)意，性行為的內(nèi)疚，神經(jīng)過(guò)敏，性的人格解體和性生活受到壓抑等均可使性欲減退，日常生活中的思想壓力可以影響性欲或限制性活動(dòng)，夫妻間的關(guān)系緊張，感情不和可致相互間的性吸引力減弱，性欲減退也可在強(qiáng)奸，亂倫等創(chuàng)傷性經(jīng)歷之后出現(xiàn)，或由于恐懼心理引起，如對(duì)性衛(wèi)生感到憂(yōu)慮，害怕妊娠或性病，害怕性興奮期間身體或理智失去控制，害怕遭到配偶的反對(duì)，亂倫，通奸等因素干擾性生活的意境等等，上述各種因素可導(dǎo)致體力下降，精力消耗，對(duì)性活動(dòng)興趣減少以及激素水平下降，均可導(dǎo)致性欲減退。