正常人與病患者的電活動(dòng)有所差別，因此可以通過(guò)電生理的檢查，來(lái)診斷某些疾病。

　　最常見(jiàn)的電生理異常表現(xiàn)為動(dòng)作電位時(shí)間延長(zhǎng)，此外心肌細(xì)胞膜電流如l-型鈣電流、瞬間外向電流和內(nèi)向整流電流的特性也發(fā)生了改變。

電生理異常是由什么原因引起的？

　　心臟疾病，如心律失常，心肌肥厚，猝死等。

電生理異常應(yīng)該如何診斷？

　　心臟電生理檢查主要包括食管調(diào)搏及經(jīng)靜脈穿刺心內(nèi)放置電極電刺激檢查。電生理檢查的內(nèi)容是在自身心律或起搏心律時(shí)，記錄心內(nèi)電活動(dòng)，分析其表現(xiàn)和特征加以推理，作出綜合判斷，為臨床醫(yī)生提供關(guān)于心律失常的正確診斷，發(fā)病機(jī)制，治療方法選擇和預(yù)后等方面的重要的甚至決定性的依據(jù)。

電生理異常容易與哪些癥狀混淆？

　　青少年猝死，常見(jiàn)的病因?yàn)樾呐K的電生理異常。很多先天性的心肌病，其實(shí)都為心肌的離子的突然改變、過(guò)于勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等都為引發(fā)疾病的高危因素。就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的臟器障礙而導(dǎo)致心臟突然中止活動(dòng)而直接造成死亡。

　　心肌細(xì)胞發(fā)生電生理異常,這些電生理異?？墒剐募〖?xì)胞的自律性和興奮性增高,從而發(fā)生室性心律失常。

　　心肌肥厚是心臟對(duì)機(jī)械超負(fù)荷和身體內(nèi)神經(jīng)體液改變的一種反應(yīng)，不僅表現(xiàn)在心臟結(jié)構(gòu)的改變，還存在明顯的電生理特性改變。

電生理異常應(yīng)該如何預(yù)防？

　　心臟疾病的預(yù)防：

　　首先讓自己有好睡眠好的睡眠品質(zhì)比睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短更重要。幾個(gè)步驟可以讓你睡得更甜美：1)先整理床鋪，把棉被、枕頭打理到最舒適的狀態(tài)。2)以自己最自然、最舒適的姿勢(shì)躺好。3)躺平后，做幾個(gè)深呼吸，讓自己放松下來(lái)。然后用感覺(jué)從頭到腳掃描一遍，看哪個(gè)部位緊繃，再試著放松下來(lái)。4)如果心里還想著工作，可用數(shù)息法，想象自己呼吸時(shí)，把負(fù)面的情緒吐出去，然后把正面的能量吸進(jìn)來(lái)，來(lái)回呼吸幾次，直到心情平靜。5)全心放松，漸漸入睡。

　　每日5蔬果根據(jù)調(diào)查，多吃蔬菜水果的人，可以減輕癌癥與心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。建議你，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當(dāng)做點(diǎn)心，代替那些會(huì)令你發(fā)胖的餅干、零食。

　　吃一頓營(yíng)養(yǎng)的早餐早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應(yīng)靈活，并提高學(xué)習(xí)和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習(xí)慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。

　　用牙線剔牙用牙線剔牙，不只可以降低蛀牙的機(jī)率，還可以保護(hù)你的心臟。根據(jù)美國(guó)牙周病學(xué)會(huì)指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠狀動(dòng)脈疾病。

　　每日運(yùn)動(dòng)30分鐘許多研究都指出，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘就可以得到運(yùn)動(dòng)的好處，包括：預(yù)防心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖、憂郁癥等，甚至有研究指出，運(yùn)動(dòng)可以讓人感到快樂(lè)，增強(qiáng)自信心。如果你很久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，建議你循序漸進(jìn)，慢慢增加長(zhǎng)度與強(qiáng)度，可以從最簡(jiǎn)單的Walking運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，每天快走20到30分鐘，持續(xù)走下去，一定能感受到許多好處。

　　把大自然帶進(jìn)屋內(nèi)靜聽(tīng)雨打落葉的聲音，或望著魚(yú)兒在水中的模樣，都能給人安詳寧?kù)o的心境。專家指出，與大自然結(jié)合的感覺(jué)可以減輕壓力。在家中或辦公室中種植盆栽，或養(yǎng)一缸魚(yú)都是不錯(cuò)的建議。

　　吃飯時(shí)把電視關(guān)掉研究?jī)和逝趾褪找暳?xí)慣的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，兒童在吃飯的時(shí)候看電視，通常會(huì)容易導(dǎo)致肥胖，且會(huì)延長(zhǎng)收看電視的時(shí)間高達(dá)70分鐘。所以不管大人或小孩，吃飯時(shí)，最好關(guān)掉電視，專心的吃飯，好好享受桌上的食物。

　　要工作也要娛樂(lè)只知埋頭工作，容易熱情缺缺，不妨放輕松一點(diǎn)。準(zhǔn)備一本剪貼簿，收集漫畫(huà)、笑話等等幽默的材料，每天不時(shí)拿出來(lái)翻翻，讓自己開(kāi)懷大笑幾聲。也可以在工作以外培養(yǎng)一些興趣，缺乏娛樂(lè)，是很難為自己打氣的。

　　戒煙抽一根煙會(huì)產(chǎn)生超過(guò)4000種化學(xué)物質(zhì)，其中40幾種會(huì)致癌，吸煙者死于肺癌的人數(shù)是不吸煙者的16倍。戒除吸煙的習(xí)慣，不僅對(duì)自己的健康有利，也是對(duì)家人愛(ài)的表現(xiàn)，因?yàn)槎譄煴纫皇譄熯€毒，已被WHO列為頭號(hào)致癌物質(zhì)，而孩子往往是二手煙最大的受害者。超過(guò)四分之一的嬰兒猝死是因?yàn)楦改肝鼰?，?dǎo)致嬰兒吸入二手煙引起的。二手煙也會(huì)增加兒童氣喘的次數(shù)，且加重病情。