口腔血泡常見于口腔潰瘍?？谇粷?，又稱為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的血泡，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。在人群中患病率一般認為超過10%，可以發(fā)生于男女老幼，以中青年最多見。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發(fā)生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜，發(fā)生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，局部灼痛為主要特征。

口腔血泡是由什么原因引起的？

　　大多數(shù)醫(yī)生認為，口腔潰瘍與以下因素有關(guān)：

　　1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂：如腹脹、腹瀉或便秘等情況。

　　2、內(nèi)分泌變化：有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經(jīng)時依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

　　3、精神因素：有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

　　4、遺傳因素：如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，其子女約有80― 90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50―60%患病。

　　5、病毒的感染：口腔潰瘍一般多發(fā)于春秋季節(jié)交換的時候，一般免疫力低下的人由于季節(jié)的變化，而體內(nèi)的環(huán)境不能及時調(diào)整，發(fā)生免疫低下，病毒此時就會乘虛而入，造成潰瘍。

　　6、其他因素：如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

口腔血泡應(yīng)該如何診斷？

　　可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，數(shù)目增多，疼痛加重，愈合期延長，間隔期縮短等，影響食和說話。

口腔血泡容易與哪些癥狀混淆？

　　口腔血泡的鑒別診斷：

　　1、創(chuàng)傷性粘膜血皰：常由倉促咀嚼大塊干燥、堅硬食物或吞咽過快引起。如因咀嚼不慎而發(fā)生在頰粘膜的血皰一般較小，直徑在0?5厘米左右，愈合很快，很少成為糜爛或潰瘍。但若是由于倉促進食所至的單側(cè)軟腭、軟硬腭交界、懸雍垂和舌腭弓等部分的血皰則直徑較大，有時可達2―3厘米大，有異物感，血皰易破裂且疼痛明顯。

　　2、血小板減少性紫癜性口腔血皰：血皰反復(fù)發(fā)作,血常規(guī)顯示血小板數(shù)減少,凝血功能降低。

口腔血泡應(yīng)該如何預(yù)防？

　　降低腔口潰瘍發(fā)生率的措施：

　　1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

　　2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。

　　3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。

　　4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習慣，防止便秘。

　　人一旦感冒、情緒低落、身體疲倦或免疫力下降時，病毒就容易發(fā)作，引起口腔潰瘍。如果您想盡快遠離口腔潰瘍的困擾，請注意以下幾條建議。

　　1.很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。

　　2.冬季感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利于其治療。

　　3.患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

　　4.如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)，第二天潰瘍就會明顯好轉(zhuǎn)。

　　5.口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

　　6.口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

　　7.口腔潰瘍也被認為是身體變?nèi)醯男盘?，因此您不?yīng)忽略加強運動，改善體質(zhì)。

　　總之，“日行八千步，夜眠八小時，三餐八種菜，不少八杯水”，不僅能使您遠離口腔潰瘍，還會遠離其它疾病，永保健康。